【経験談】ママ作業療法士が妊娠中の生きづらさに直面する話【作業機能障害】

こんにちは。作業療法士らみです。

私は昨年、初めての妊娠・出産を経験しました。

妊娠が分かったときは、幸せいっぱいな反面、不安もかなり大きかったことを覚えています。

産前・産後の経過が良くも悪くもケースバイケースであることを知っていたからです。

案の定、私は妊娠初期からつらい毎日を送ることとなりました。

今回は、作業療法士である私が妊娠中の生きづらさに気づき、向き合ってゆくことを決意したお話です。

本記事はシリーズ第１回です。

作業機能障害とは？CAODとは？（未完成記事）

経験して初めて知る、妊娠中の生きづらさ

私が自身の生きづらさについて考え始めたのは、ひどいつわり・切迫流産での休職中（詳しくは第３回で）に、一日中天井を眺めて過ごしていたときのことでした。

いつもどおり本やスマホを見られればよかったものの、何かを注視することすらつらく、できたことといえば眠るか物思いにふけるかくらいでした。

そして、頭の中の大半を占めていたのは、不安や自責の念からくるネガティヴな考えでした。

ここで私はやっと気付きました。

あれ？

これってもしかして…

らみ

入れ替わっ

作業機能障害…？

当時の私はまるで頭にもやがかかった状態で、しばらく自身の作業機能障害にまで考えが及びませんでした。

しかし、客観的に考えれば、自分が自分らしく生きられなくなっていることは明らか。

作業療法士である私が、自分のその状態に気付けなかったというのは、とてもショックでした。

それくらい、心身ともにじわじわと追い詰められていたのかもしれません。

とはいえ、自分の抱く生きづらさに気付いたそのとき、私は自身の生きづらさ、作業機能障害と向き合うことを誓いました。

私は作業療法士。自分が自分らしく生きて初めて、ほかの誰かの生活を支えられると思ったからです。

そういう経緯で、私の生きづらさとのたたかい(？)は始まったのでした。

第２回はこちら